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大龄准妈妈备孕如何保养卵子质量?
发布日期:2021-06-04    作者:    作者:未知    点击:39

大龄准妈妈备孕如何保养卵子质量?


首先,健康的饮食和愉快的心情。合理饮食有助于女性体内激素的平衡和调节,让卵巢充分正常发挥它的作用。饮食方面要注意多摄取优质蛋白,不能长期素食,因为雌激素的前体物质是胆固醇,长期素食会引起雌激素分泌不足而引发卵巢功能衰退。


过大的压力则会影响神经内分泌系统,进而引起月经失调和不孕。




其次,某些药物会影响卵巢功能。


如紧急避孕药或不规律服用口服避孕药。紧急避孕药是抗孕激素制剂或强效孕激素制剂,如果反复使用会打乱卵巢的正常内分泌功能;口服避孕药如果不遵医嘱随意服用,可能导致相同的结果。还有一些用于治疗乳腺癌的药物,也对卵巢功能有影响。


还有就是避免卵巢手术。卵巢手术如卵巢打孔术、卵巢巧克力囊肿剥除术、卵巢畸胎瘤剔除术等,不仅要去除部分卵巢组织,还会影响对卵巢的血供。


所以,对于有生育要求的女性,不到万不得已,不建议做卵巢的手术。


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